Sporthypnose

-verbessern Sie ihre sportliche Leistung durch Hypnose.

Dass man mit Mentaltraining seine Leistungen im Sport immens verbessern kann, ist mittlerweile kein Geheimnis mehr - mit Hypnose kann man damit sogar noch einen Schritt weiter gehen: Aufgrund des erweiterten Zugriffs zum Unterbewusstseins, ist es sogar noch einfacher möglich, noch mehr aus sich selbst rausholen zu können - das haben bereits viele Hobbysportler und Profisportler erkannt. (Tiger Woods oder Fabian Hambüchen) Sporthypnose nützt aber nicht nur Leistungs- und Weltklassesportlern, sondern auch Amateur-, und Freizeitsportlern.

Oft stehen sich Sportler im Wettkampf selbst im Weg. Leistungsdruck und hohe Erwartungen führen trotz optimaler Trainingsleistung nicht zum gewünschten Ergebnis. Der Sportler ist unkonzentriert, lässt sich ablenken und kann seine Leistung im entscheidenden Moment nicht abrufen. Veränderungen sind oft sehr schwer zu erreichen. Der besondere Wert der Sporthypnose ist, dass Veränderungen schneller, leichter und effektiver eintreten. Steigern Sie als Sportler mental Ihre Leistung, nutzen Sie den bewussten und den unbewussten Teil.

Zapfen Sie die größte aller Ressourcen an die wir haben, unser Unterbewusstsein.

Die durch Sporthypnose zu erzielenden Leistungssteigerungen sind spektakulär!

 

https://magazin.spiegel.de/EpubDelivery/spiegel/pdf/53364588

     Nutzen der Sporthypnose: 

  • Steigerung der Effizienz
  • Verinnerlichung positiver mentaler Einstellung und des persönlichen Erfolgsskripts
  • Spitzenleistungen abrufen lernen
  • Selbsthypnose
  • Erkennung eigener Stärken, Ressourcen einbeziehen
  • Auflösung von Blockaden/ Ängste – zum Beispiel nach einem Sturz – in Mut wandeln
  • Verankerung des "Flow-Zustandes"
  • Motivationsaufbau und Wettkampfsteigerung
  • Stärkung/Steigerung des Selbstvertrauens
  • Verarbeitung von Erfolg und Umgang mit Misserfolg
  • Abbau von Spannungen , übermäßigen Stress / oder Aufregung senken
  • Gesunde Aggression punktgenau einsetzen
  • In Gruppen; den Teamgeist stärken
  • Unterstützung von Heilungsprozessen, Aktivierung von Selbstheilungskräften
  • Steigerung der Konzentrationsfähigkeit – volle Konzentration auf dem Wettkampf
  • Motivationsaufbau und Wettkampfsteigerung
  • Verbesserung der Lernfähigkeit und Vergrößerung der Lernbereitschaft
  • Aufrechterhaltung der erzielten Veränderungen 

Ich berate Sie gerne.